BW63.6kg 今日97km 今月1,233km TSS285 累計TSS323 今日は湯ダッチと定例コースライド。昨日、一昨日とほとんど乗っていないので脚が軽かった。 全てのポイントで記録更新。３時間５５分走ってTSSが２８５、パワーが１８９wと良い練習が出来ました。