2015-04-15から1日間の記事一覧

{日記]ローラー練

BW63.1kg 今日15km 今月452km 今年2,499km 昨日の練習はお休みにしたのだけど、今日もまだ脚に疲れが残っている感じ。日曜日の４時間耐久の影響は大きいですね。 今日も、比較的軽目のローラー練でした。