BW65.4kg 土曜日121km 今日36km 今月865km 今年10,343 最近、ブログ更新さぼり気味です。 １ケ月ほど前の接触事故、外傷的には大した事無かったのですが、ぶつかった衝撃で筋肉がどうにかなったのか、少し良くはなったのですが痛みが残っていて、通院してい…

BW65.5kg 今日36km 今月708km 今年10,187km 世間はお休みですが、中小企業はお仕事です。 朝の、ジテツーは涼しくなりましたね。言っている間に寒くなってくるのでしょうが、最近は練習不足気味なので、往路は心肺がキツカッタです。復路は割と走れた感じで…

BW65.3kg 昨日55km 今日141km 今月672km 今年10,151km 昨日は、軽く乗って夜はサカイレーシングさんの飲み会に参加させてもらった。飲んで、食べてと楽しい一時でした。飲み会が２日続いた割にはウエイトオーバーは許容範囲。 今日は雨と思っていたのですが…

BW65.1kg 今日36km 今月476km 9,955km 久しぶりのブログ更新。連休はジロ・デ・金沢を走って来ました。ここ、数年挑戦し続けた２００kmを走って、5,000mを上ると言う目標をようやく達成する事が出来ました。今年は、サポートカーが付いてくれたのも大きかっ…

BW65.1kg 今日20km 今月184km 今年9,663km 今朝は、久しぶりにジテツーと思ったが、ライトのマウントがサンコーさんに預けてある通勤バイクに付けてあるのを思い出し、車通勤。 帰宅後３０分ほどローラーを回す。 事故後、練習量がかなり減っており、気分は…

BW65.5kg 今日43km 今月164km 今日、明日と出張なので少し乗っておきたかった。ユーダさんと連絡を取ったら走れるとの事だったのでお付き合いいただいた。 いつもより３０分遅い６時のスタート。今朝は涼しく秋を感じさせてくれました。今朝は、黒エボだった…

BW67.5kg 今日121km 今月141km 今年9,600km ここ１週間殆ど乗っていないのに、摂取カロリーはいつもより多くウエイトはワースト記録。今日は天気も良かったので、48zakiさんの呼び掛け練習に参加。先週の事故後初の外乗り。打ち身は痛いが、自転車に乗るには…

BW65.3kg 土曜171km 今日20km 今年9,479km 先月は、ギリギリ1,000kmをクリアしたところで、車と衝突した。３日間おとなしくしていたので、ローラー練を再開。怪我は大した事無かったのですが、車と衝突して転倒しているのでそれなりに身体にダメージは有るも…