2015-09-30から1日間の記事一覧

[日記}ローラー練

BW64.7kg 今日12km 今月524km 今年7,186km 任意に負荷を変えることが出来ると言うのは良いものですね。以前に使っていたエリートのダイヤル式のように固く無く、軽く触るだけで負荷の変更が出来る。53t-25で回す分には振動は気にならないが、21〜22で回すと…