1276433388**[日記][ツーリング]

BW64.3kg BMI21.4　今日153km　今月737km 今年8,053km
今日はメビウスのメンバーと淡路島１周のツーリング、泊りの予定なので、やや遅めの６時出発。メンバーは○瀬部長、○村キャプテン、○村さん、○橋君、○川君と私の６名。
途中渋滞の影響もあり、宿に９時３０分到着で１０時のスタート。この時期の淡路島は南風が吹くようで前半は向かい風、しばらく走ると、車の殆ど通らない道に入る、ここからゴールの宿までは車の少ない、走りやすい道が続く、淡路島はコレが良い。
洲本に入ると上りが現れる、２本続く上りでバラケル。始めて走る人にはコースが分からないので結構しんどく感じる坂である。スタートが遅かったので下りきったモンキーセンターで昼食を取る。メニューは淡路島名物の玉葱とタコが入った「淡路島カレー」を食する。これが結構行けました。
昼食後は暫く海沿いの平坦路を走るが向かい風で結構キツイ。由良あたりから、本日のコースで一番のアプウダウンが続が天気も良く気持ちよく走れる。120km程のコンビニで最後の休憩。ここまでは全員揃って走って来たが、休憩後は宿まで、ペースアップをする。最後までついて来たのは○瀬部長のみで結構追い込んだ走りが出来ました。
夕食は鱧料理や刺身、淡路牛、お酒と満足な一日でした。