今年の目標 自転車 基本は安全に、自転車仲間で楽しく乗る。 沖縄を目指して練習を積み重ねる。課題は苦手な上りの克服。 平日のローラー練は効率的にやり、休日は４時間〜６時間ライドが目標。 アコギ 今年は少しまじめに練習をして人前演奏デビューを果た…