2012-11-05から1日間の記事一覧

ローラー練

日記

BW63.2kg 今日20km 今月137km 今年11,634km アップの後229wで１０分間回す。 問題集の回答提出とレポートの提出が今週一杯続く。今週は最低限のメニューをこなすのみです。