BW64.7kg 今日36km 今月542km 今年4613km 今日のジテツーはイマイチ、やっぱり昨日のチーム練の影響があるのだろうと思っておこう。しかし、このあたりでトレーニングに工夫が必要だな。 今日の記録ave.173w、往路メディオ区間220w,復路メディオ区間228w 今…