BW64.8kg 今日36km 今年8,108km ７月は結構走る事が出来たので、８月は休養月と言う感じで行きたいと思っています。出張や、行事も結構あるし。８月も７月同様に頑張るとパフォーマンスが落ちそうな気がします。身体と相談しながらぼちぼちやって行きます。 …