BW64.9kg 今日36km 今月151km 今年8,223km いつも６時１０分には出発するのだけど、今朝は薄曇りでまだ涼しかったが、帰りは１８時１０分会社発。気温は間違いなく３０℃以上。風も無く体感温度は３５℃。？？今日も暑かったです。 往路メディオ区間241w、87rpm…