2014-05-08から1日間の記事一覧

{日記]朝練

BW65.1kg 今日63km 今月675km 今年5,263km 雨や連休があったので久しぶりの朝練。メンバーはユーダさんと二人。今日は少し走り方を変えて見た。これまでは上りでペースが上がるとユーダさんがキレ気味になる。その結果追いつくのを待って再スタートって感じ…