2014-06-11から1日間の記事一覧

ローラー練

BW65.5kg 今日17km 今月324km 今年6,439km 今日はローラーで回復走。軽く30分程度回す。 明日は、休脚日で宮古島の準備。宮古島の天気予報は雨模様です。