2014-07-30から1日間の記事一覧

ジテツー

BW65.2kg 今日36km 今月1,188km 今年8,382km 走り始めに負荷を掛けると脚に乳酸菌がたまったようにだるいが、暫く回しているとだるさが取れて来る感じ。 往路メディオ区間:254w、267w、285w、326w 復路メディオ区間:293w、299w、284w、312w