BW63.7kg 今日15km 今月272km 今年5,606km 今日のメニューは回復走。今年は走行距離が少ない。ここいらで少し頑張らないとと思っている。６月までの月あたりの平均は889km。やっぱり少ないね。 ７月〜１０月の４ケ月間の目標を5,000kmに置く。梅雨時でもあり…