2015-07-06 {日記]ローラー練 BW63.7kg 今日15km 今月272km 今年5,606km 今日のメニューは回復走。今年は走行距離が少ない。ここいらで少し頑張らないとと思っている。6月までの月あたりの平均は889km。やっぱり少ないね。 7月〜10月の4ケ月間の目標を5,000kmに置く。梅雨時でもあり厳しい数字ではあるけど出来るだけ頑張ろう。月あたり1,250kmk・・・・・・。