BW62.9kg 今日39km 今月274km 今年13,667km TSS60 累計TSS137 今朝は冷えましたね。ローラー部屋のエアコンも止めて今朝は扇風機だけでした。今朝のメニューはやや軽め、ただ時間が30分と長いのでこれはこれでしんどい。一定ペースで踏むので、平均パワーとN…