BW64.0kg 今日35km 今月531km TSS67 累計TSS344 連休など有ったので 今週初のローラー練、地味にペダリングを意識しながら回す。疲労感や脚に張りは無いので、それほどしんどく無い。 メディオ走10分を2本244w、239wでまずまず。今朝は左右のバランスは意識…