2017-04-21から1日間の記事一覧

プチ朝練

日記

ペダリングモニターのセンサーのメスネジが取れたので修理に出した。 そんな事で久しぶりのドグマで朝練。 最近の朝練定例コースへ1周3km弱のアップダウンコースを5周回。タイムは6分30秒前後でいまいち。