BW65.1kg 今日126km 今月1,560km 今月8,203km TSS205.6 累計TSS637.3 今日は湯ダッチを誘ってロング練、コースは平地でR２３を松阪まで下り、櫛田でR１６５に回って、帰路は中勢バイパス。 湯ダッチは久しぶりのロングと言う事で終盤に脚が攣る。 今日も暑く…