2012-01-05 *[日記][ローラー練習]いまいち BW65.2kg BMI21.6 今日18km 今月132Km 体調はいまいちだが、熱はなさそうなので、ローラー練習。L4領域だったが、いつもよりしんどかったです。 10分間1本、249w、41.5km、95rpm