Bw64.4kg 今日53km 今月954km 今年9,938km
今シーズン最後の朝練。台風の影響で風が非常に強い。なかなか進まないが、今朝のユーダさんは積極的に前を牽く。風が強いとユーダさんの後ろは楽チンです。
ミルクの坂でも後ろに着くが、なかなかスピードが上がって来ないので、前に出て、30kmオーバーまで上げる。最後に少し離れたけど、結構着いて来れたようです。風が強かったので本日は１周で終了。253w
夕方になれば風は治まるかと思ったが、治まらず。復路メディオ区間236w 86rpm。
明日、明後日と１泊２日の人間ドックです。
