[日記}ジテツー

BW64.4kg 今日36km 今年10,173km
往路のジテツー、前半は調子が出ず、後半にようやく調子が出て来ていつも通り。復路のジテツー、少し気温が高めか？日が短くなって来たのでスタートから夜道。なのでこれまでのようには踏めない。安全第一だからね。
往路メディオ区間236w 80rpm 復路メディオ区間234w 83rpm