BW63.1kg 昨日108km 今月703km 今年12,781km TSS167
自転車にいい時期になって来た、朝早く走り出す必要が無いので朝はゆっくり目。月曜日は休養日なのだが、長女が帰って来ているので火曜日の朝ローラーは出来ないと言う事もあって走りに出かける。
最近の定番コースとなっているミルク、R306、中勢バイパスコースのLSD走でした。
100km超えの3連チャンは今年初めてかな？流石に坂で踏めませんでしたね。3日間で377km、TSSは628と良く走りました。天気予報ではあまり走れないかと思っていただけに満足の連休でした。
