BW63.3Kg BMI21.0 今日20km 今月1,186km 今年5,127km 今日のロラーは朝練のｳｵｰﾑｱｯﾌﾟのみア、ップの後２１６ｗで２０分 かなり、脚の状態も戻ってきたようだ。明日の天気はやや心配だが、バッファローマンさんの呼びかけに答えて安楽→倉掛に参加してみよう。