BW63.3kg BMI21 今日20km 今月1,141km 今年8,457km 今日のローラーは復帰したガーミンを使用するが低調。梅雨時の季節の影響か?はたまた年齢による疲労回復の遅れか??それでも途中で気持を持ち直し、ソリアを1本、3分、311wをどうにかキープ。
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