腕はかなりスムーズに上がるようになって来たが、一日パソコンに向かっていると、左肩と首に凝り感とやや痛みが出る。 今日１週間振りに自転車に乗って５ｋｍ程走ってみた。凸凹で左肩がやや痛む？明日は大丈夫かな？？サイクリングベースになると思いますが…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
