2011-03-03から1日間の記事一覧

今日のトレーニングはお休み

駅から会社までのウォーキング中は何ともなかったのだが、10時頃から左膝裏に痛みが出て来た。思い当たるのは昨日の片足ペダリングか? クールダウン時に片足ペダリングをやったみたのだが、やり始めた時の負荷が高かったように思う。 軽く回そうかとも思…