BW64.6Kg BMI21.5 今日15Km 今月545 今年5,623km 連休793km 昨日の影響か脚にはりがあります。ママチャリに乗っただけでお尻が痛かったです。もともと今日の予定は休養日でしたが、夕刻にローラーに跨り軽く回復走でした。 beanさんが四日市に戻って来られま…