BW64.1Kg BMI21.3 今日18km 今月937km 今年13,674km 天気予報通り雨、6時30分起床で午前中はゆっくり過ごす。そのまま一日を過ごしても良いっかと言う気持になったが、14時過ぎに取りあえずローラーに跨る。10分も回すと結構な汗、雨で湿気が多いのか、その…