BW64.4kg 今日40km 今月675km 今年4,746km 今日のジテツーはいつもとは違って、はあ、はあ、ぜい、ぜい言わないレベルで走ってみた。帰りにサンコーさんへ立寄。 今日の記録ave.163w、往路メディオ区間213w、復路メディオ区間217w. いつもより、10%〜15%低い…