ジテツー

BW64.4kg 今日40km 今月675km 今年4,746km
今日のジテツーはいつもとは違って、はあ、はあ、ぜい、ぜい言わないレベルで走ってみた。帰りにサンコーさんへ立寄。
今日の記録ave.163w、往路メディオ区間213w、復路メディオ区間217w.
いつもより、10%〜15%低い値だが楽々でした。
今日828kj今週3,574kj