ジテツー

BW64.4kg 今日36km 今月635km 今年4,706km
朝は雲っていたが、雨の心配は無さそうなのでジテツー。結構頑張っている積もりだけど仕事量は大した事が無い。最近の記録を見てみるとジテツーを始めた頃の数値から落ちている。疲れ?? まあ、最低限のトレーニングとして続けて行けば変化も出てくるかもね!!
今度の日曜日は勝山ヒルクライムだが天気予報は日増しに悪くなる。今日の予報では降水確率は60%、DNSかあ・・・
今日の記録ave185w、往路メディオ区間230w、復路メディオ区間238w
今日782kj 今週2,746kj