BW65.4kg 今日36km 今月1,740km 今年8,072km 今日のジテツーも忘れ物、気がついたら日常用のメガネでした。 今日から、少し基本に戻って走る事に。まず、真っすぐ走る事、白線の上を出来るだけキープ。 最近、仕事量重視の走りをしていたので、ケイデンスが…