BW65.8kg 今日36km 今月301km 今年8,371km 体重は今年ワーストを記録。明らかに摂取カロリーオーバーです。この時期ビールもなかなか止められないし、暫くは仕方無いですね。 今年の夏はジテツーをしてるので、距離は短いがそこそこ負荷を掛けた練習が出来て…