BW63.7kg 今日118km 今月257km 今年5,591km 5時に目覚めたが天気予報通りの雨で二度寝で７時に起床。10時頃には走れそうな感じになって来たが、買い物に出かけて、少し早めの昼食を取り走りに行く準備をする。 12時過ぎに走り出そうとクリートを嵌めたら、雨…