BW64.3kg 水曜日65km 今月976km 今年8,251km 水曜日にスマートコーチングの安藤さんところへペダリングの指導を受けに行って来た。 自転車って言うのは少々フォームや乗り方がおかしくても乗れるし、ある程度のりこめばそれなりに走れるようになるから厄介で…