BW63.9kg 今日30km 今年1,135km 1月の走行距離は1,100kmと一応目標はクリア、昨年は700kmほどなので、まあまあの滑り出し。昨日は休脚日。今朝のローラーを漕ぎ始めた時に以外と脚に張りを感じなかった。まあ、日曜日はそれ程強度が高く無かったので、そんな…