BW65.4kg 今日63km 今月1,029km 今年5,792kmTSS142 トレーニングと休養との関係、歳を重ねると疲労回復が遅くなるとは思うのだけど、多分自分が思っているほど疲労していない様な気がしている。 昨日の朝は雨だったので夜練でもと思っていたのだが、結局走ら…