BW64.0kg 今日20km 今月219km 今年6,599km TSS30 朝練の予定で準備していたが、朝練仲間から雨が降り出したとの情報もあり、DNSに、結局は降らずに走った強者もいたようです。 今週末は宮古島なので調子見ながらの練習です。日曜日の2時間走で脹脛に軽い張り…