BW64.5kg 今日43km 今月1,356km 今年8,945km TSS81 今朝は臨時の朝練を呼びかけたところ、湯ダッチと姉御が参加してくれた。土曜日のレース、日曜日の小走りが有ったので軽めでお願いした。 と言うか姉御のペースに合わせたのでゆっくりペースで助かった。丁…