BW63.3kg 今日37km 今月290km 今年11,082km TSS86 今朝のメニュー、315w 1分+252w 2分 4セット。273w 2分+336w 10秒+231w 2分 3セット。記録は317w、262w、332w、258w、320w、262w、323w、262w 284w、356w、236w、280w、367w、232w、286w、369w、240w。 今週…