BW63.9kg 最近126km 今月657km ブログの更新も滞りがち、大雪の影響？ 基本、練習に身が入っていないと言う事か？ しかし、このオフはペダリングのスキルアップに取り組み、試行錯誤の最中。暫くはこんな状態。 今朝はメディオ10分1本で243w