2017-06-26から1日間の記事一覧

川島周回朝練

BW65.1kg 土曜130km 今日28km 今月981km 今年6,334km 土曜日はO54さんとジャイアンさんで宮古島前のペース走。コースは県道28号線で白山、久居、中勢バイパスと言う前半にアップダウンの有るコース。 5分程度できっちりとローテーして走る。3人の脚力にそれ…