2018-01-01から1日間の記事一覧

ローラー練 60分走

Bw65.3kg 今日50km TSS70.8 2018年、平成30年が明けました。久しぶりのブログ更新です。 昨年は後半に体調を崩してしまい、鈴鹿のトロバラは全く走れずに不甲斐ないシーズンでした。今年は少し頑張りたいと思っています。 今年のトレーニング目標としては、…