BW64.7kg 今日23km 今月809km TSS46.7 累計TSS226.2 今朝は眠くてやめようかしと思ったのだけど、何とか目覚めて自転車に股がる。 朝、室温は18℃これより下がった事は無い。日中は25〜26℃になるのでトレーニングとしての環境はよく無い。日中は窓を開ける時…