2018-03-30から1日間の記事一覧

川島周回朝練

BW63.8kg 今日18km 今月1,074km 今年3,018km TSS67.7 累計TSS322.7 4時に目覚ましに起こされるも、起きれず。今日は休みにしようと2度寝するも5時に目覚める。今日は出張で朝は少し遅くても良いので直ぐに走りに出かける。 昨日の周回練で脚に張りがある…