BW64kg 今日42km 今月651km 今年9,104km TSS63.2 累計TSS344.86 今日も天気が悪くローラー練。目標の月間1,500kmレベルではギリギリの状態。明日からの3連休の天気もおもわしく無い。 今朝は10分アップの後、40分間のSSTを狙うが少し足らない185w。それ…
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