朝ローラー

BW64kg 今日42km 今月651km 今年9,104km TSS63.2 累計TSS344.86
今日も天気が悪くローラー練。目標の月間1,500kmレベルではギリギリの状態。明日からの３連休の天気もおもわしく無い。
今朝は１０分アップの後、４０分間のSSTを狙うが少し足らない185w。それでも結構汗をかいた。
予定では週に３日の休養日を設定しているので、その日に乗れば行くだろうと案外気楽に考えています。
それにしても秋雨前線よどこかに行ってちょうだい。