BW63.9kg 今日21km 今月638km TSS38.8 累計TSS478 先月の１５日にMAPテストをした。出来れば毎月と思っていて、今月はスケジュールみると今日しか無いと言う事で実行。 アップの後、150w〜毎分25wづつアップして行く方式。その結果最後の１分の平均ワット数…