BW64.3kg BMI21.4 今日10km 今月1,046km 今年12,336km 昨日の休養日のお蔭か、今日は70%程度まで回復して来たように思う。しかし、全体の痛みが和らぐと、背骨の一点を押さえるとやや痛みがあり圧迫骨折の心配もあったので、会社の帰りに近くの整形外科に…
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